 |
|
| Inloggen | Aanmelden |
Profiel
AlgemeenPrivacy
Hardloopprofiel
Foto
Loperz vrienden
Postvak InMijn mede-Loperz!
Alle Loperz!
Loperz groepen
LoopgroepenMijn Loopgroepen
Laatste postings
WeblogsWeblog reacties
Forum topics
Forum-topic reacties
Loopevenement reacties
Navigatie
InloggenHome
Trainingsagenda
Het Weer
Mijn Weblogs
Alle Weblogs
Hardloopkalender
HardloopkalenderMijn Hardloopkalender
Archief 2007
Archief 2008
Archief 2009
Archief 2010
Archief 2011
Archief 2012
Uitslagen
Recente loopjes - praat na!
Laatste reacties
Trainingsschema's
Van Hardloopschema.nlDoor anderen
Door mij
Ingeplande schema's
Profiel foto
Korting voor Loperz
HartslagmetersDuincross
Vandaag de Duincross gelopen. De afstand voor de vrouwen was 5,8 km. Het was prachtig weer met weinig wind, een unicum voor Den Helder. Het parcours gaat door het bos (ja, we hebben een bos!!) dan over de duinen (dus klimmen en dalen) over het strand en dan via een vreselijke op/afgang het strand af. Gelukkig is de laatste kilometer makkelijk te lopen, op 100 meter voor de finish na dan, want dan moet je een kuil induiken om via blubber naar de finish te rennen. Ik was té snel van start gegaan, en liep vanaf het begin al achter mijn adem en dat was aan mijn tijd te merken: 31.48. Zaterdag naar Egmond Binnen voor de Midwinterduinloop. Een groot deel gaat over het parcours van de halve van Egmond.Reacties op Duincross
: reactie van cassie1973 08-12-2008 19:47 |  | |
| Toch een goeie tijd hoor, ik geloof niet dat ik je dat nadoe! Duinen, bos, strand... Nee, ik doe het voorlopig maar met het veilige asfalt, haha! Veel succes in Egmond Binnen a.s. zaterdag! | ||
: reactie van bogie 09-12-2008 10:42 |  | |
| Klinkt als een survival parcours, moest je nog in touwen hangen, bomen beklimmen;-) ? | ||
|
| Hartslagmeter.com |
| Hardloopschoenen.com |
| Hardloopmuziek.com |
| Sportvoeding van SiS |
Hardloopboeken.nl |
|
Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen. |
|
Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken. |
|
Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt. |
|
Op http://palmyra.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar. |
|
| Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen. |
|
